stillness of thinking
なにもしない、をする。
これは最近の自身のテーマです。
よく人は存在そのものが完璧だ
というような表現を耳にしませんか？
言葉としての解釈はできても
実感は中々湧きにくいものです。
私のヒーリングは気付くこと以外
何も致しません。
なぜなら完璧だとすれば
完璧を妨げるものが思考や心の乱れだと
私は思うからです。
日々の生活で何もしないをする時は
みなさんはありますか？
私は毎日瞑想をしますし、
ヒーリングをしてる時
まさに何もしないを実践します。
思考したり、想像したりすること
カラダを動かしたり、トレーニングすること
これらを一切しない時間こそ
実は最高の治癒をもたらします。
感情や思考が完璧な人間の波動を揺さぶり
本来持っている治癒力を妨げ
満たされるという本質的な幸福を
奪ってしまっています。
それこそが自我なのです。
自我を忘れ去るとき
幸福があるんですよ！
